Vitamina C është një vitaminë e tretshme në ujë, e njohur kryesisht për vetitë e saj antioksiduese (mbron qelizat nga radikalet e lirë).

Përfitimet e vitaminës C në organizëm:
– merr pjesë në sintezën e kolagjenit, ndaj është e nevojshme për kockat dhe kartilagjet;
– rrit mbrojtjen imunitare, e dobishme për personat të cilët kanë rezistencë të ulët dhe preken shpejt nga infeksione;
– përshpejton proçesin e rigjenerimit të indeve.
– kontribuon në funksionimin normal të sistemit nervor;
– mbron qelizat nga stresi oksidativ;
– ndihmon në përthithjen e hekurit dhe redukton lodhjen.

Suplementet me vitaminë C rekomandohet të përdoren nga:
– persona të cilët merren me aktivitet sportiv;
– persona të cilët duan të kenë më shumë energji dhe të forcojnë sistemin e tyre imunitar;
– duhanpirësit;
– personat të cilët nuk konsumojnë ushqime të pasura me vitaminë C.

E përshtatshme për persona me stomak të ndjeshëm, pasi Health Aid sjell kombinim e vitaminës C me acerola dhe rosehip.

Nuk përmban:
– maja
– gluten
– niseshte
– soje
– qumësht
– kripë.

E përshtatshme për vegantët & vegjetarianët.
Suplementet ushqimore nuk zëvendësojnë dietën ushqimore.