Mosha e rritur është një nga fazat më të rëndësishme të jetës për të parandaluar dhe për t’u kujdesur për higjienën orale.

Për një higjienë të duhur orale është e nevojshme përdorimi i pastës dhe shpëlarësit dentar të duhur.

Higjiena e duhur orale dhe përdorimi i produkteve me fluor janë thelbësore për parandalimin e kariesit.

Fluori favorizon rimineralizimin e smaltit dhe parandalon formimin e kariesit.

Të mos gëlltitet.

Të mbahet larg fëmijëve.

Pa gluten.