Rekomandohet të konsumohen 2 tableta në darkë para se të shtriheni për të fjetur.

Në disa raste mund të konsumoni 1 tabletë para se të shtriheni për të fjetur dhe 1 tjetër natën, në momentin që ju del gjumi.

Shoqëroni konsumimin e tabletave me ujë ose çaj.

Mos tejkaloni dozën ditore të lejuar.

Passiflora  aerial parts ( Passiflora incarnata  L.) ex* tit. 4% in Vitexina, Escolzia  plant ( Eschscholtzia californica  Cham.) ex* tit. 0.35% in Protopine,  Valerian root ( Valeriana officinalis  L.) ex* tit. 0.42% Valerenic acids; Filling agent : Microcrystalline cellulose; Lemon  balm leaves ( Melissa officinalis  L.) ex* tit. 12% rosmarinic acid; Anti-caking agents : Vegetable magnesium stearate, Silicon dioxide; Melatonin .