Sena është një bimë mjaft e njohur, efikase dhe e përdorshme që në kohët më të lashta kundër konstipacionit.
Gjethet e senës në sajë të antrakinoneve që përmbajnë, nxisin jashtëqitjen.
Në shumicën e rasteve çaji mund të ketë një veprim të vonuar meqënëse efekti laksativ shfaqet 10-12 orë pas pirjes së tij.
Suplementet ushqimorë nuk zëvëndësojnë dietën ushqimore.
Të mbahet larg fëmijëve.
Nëse jeni shtatzënë mos e konsumoni këtë çaj.
Vendosni njërën nga bustinat në një filxhan çaji dhe shtoni sipër ujë të sapo zier (100 ºC).
Të lihet 5-6 minuta dhe më pas të konsumohet.