Magnezi është një mineral i nevojshëm për:

- mbarëvajtjen e proçeseve metabolike;
- kontraktimin e muskujve;
- prodhimin e energjisë;
- mineralizimin e kockave.
Magnezi rregullon balancën e kalçiumit në sajë të ndikimit në gjendrën paratiroide.
Nuk përmban:

- derivate të grurit;
- gluten;
- sojë;
- qumësht;
- vezë;
- peshk.
Suplementet ushqimorë nuk zëvëndësojnë dietën ushqimore.
Të mbahet larg fëmijëve.
Nëse jeni shtatzënë, ushqeni me gji ose keni një sëmundje specifike këshillohuni me mjekun tuaj përpara përdorimit të këtij suplementi ushqimor.