Vitamina C është një vitaminë e tretshme në ujë me shumë përfitime për organizmin.
Ndihmon në:
• ruajtjen e funksionit normal të sistemit imunitar gjatë dhe pas aktivitetit fizik intensive.
• formimin normal të kolagjenit për funksionin normal të enëve të gjakut, kockave, kërcit, mishrave të dhëmbëve, dhëmbëve dhe lëkurës.
• funksionimin normal të proçeseve metabolike që synojnë prodhimin e energjisë.
• funksionimin normal të sistemit nervor dhe imunitar.
• funksionimin normal psikologjik.
• mbrojtjen e qelizave nga stresi oksidativ.
• Pakësimin e lodhjes.
Suplementet ushqimorë nuk zëvëndësojnë dietën ushqimore.