Tiamina ose vitamina B1, është një lëndë ushqyese thelbësore e marrë nga burime ushqimore si drithërat e plota, bishtajoret, arrat dhe farat.
Lamberts Tiamina është një suplement me fuqi të lartë prodhuar sipas standardeve farmaceutike. Dietat ushqimore të varfra mund të ofrojnë një sasi të pamjaftueshme të tiaminës.
Tiamina kontribuon në funksionimin normal të sistemit nervor, zemrës dhe sistemit imunitar, si dhe në funksionin normal psikologjik.
Suplementet ushqimorë nuk zëvëndësojnë dietën ushqimore.
Ky produkt nuk rekomandohet për gratë shtatzëna ose ato që ushqejnë me gji.