Çaji jeshil përmban ndër të tjera polifenole, substanca mjaft ushqyese për organizmin e njeriut.
Përmbajtja e katekinave dhe teinës në gjethet e çajit e bëjne atë një antioksidant mjaft të mirë.
Shquhet për vetitë e tij në rënien në peshë dhe në uljen e kolesterolit.
Është një anti-diabetik mjaft efikas dhe ndihmon në sëmundjet e lëkurës dhe parandalimin e rënies së flokëve.
Ka efekt qetësues në gjendje ankthi dhe depresioni.
Ruhet në vende të thata larg dritës dhe lagështirës.
Suplementet ushqimore nuk zëvëndësojnë dietën ushqimore.
Të mbahet larg fëmijëve.
Nëse jeni shtatzënë, ushqeni me gji apo keni një sëmundje specifike këshillohuni me mjekun tuaj përpara përdorimit të suplementeve ushqimore.