Betaina është një substancë që lehtëson proçeset e metilimit.
Metilimi është një proçes biologjik normal, i rëndësishëm për riparimin e ADN-së, detoksifikimin e mëlçisë, metabolizmin e lipideve dhe sintezën e SAM.
Është i rëndësishëm në shpërbërjen e homocisteinës në metioninë.
Mban nivelet e homocisteinës brenda normës.
Nuk përmban:

- derivate të grurit;
- sojë;
- qumësht;
- vezë;
- arra;
- susam.
Suplementet ushqimorë nuk zëvëndësojnë dietën ushqimore.
Të mbahet larg fëmijëve.
Nëse jeni shtatzënë, ushqeni me gji ose keni një sëmundje specifike, këshillohuni me mjekun tuaj përpara përdorimit të këtij suplementi.